Tantra - Sexikon

Sex och kŲnslexikon - Allt du velat veta om sex men inte vŚgat frŚga om

A-B-C-D-E-F-G-H-I-J-K-L-M-N-O-P-Q-R-S-T-U-V-W-X-Y-Z


Search beginning of word full word and in description

New Definitions
Tantra I tantra betrakts  kroppen som helig och det √§r d√§rf√∂r av stor vikt att ta hand om kroppen och att √§lska sig sj√§lv.

Att √§lska enligt tantra inneb√§r att du vidgar den sexuella upplevelsen till n√•got st√∂rre √§n kroppen och den  fysiska orgasmen. Den sexuella akten blir ett s√§tt att n√• djupare insikter om sin partner och sig sj√§lv  och att v√§xa andligt.
Inom tantra till√§mpar man n√•gra viktiga  ritualer. Ritualerna g√∂r att man kan fokusera och stilla tankarna. Det f√∂rdjupar ocks√• upplevelsen och g√∂r det l√§ttare att visa v√∂rdnad, k√§rlek och respekt.
En ritual √§r  att  f√∂rbereda rummet till en erotisk helgedom genom att rensa bort allt som st√∂r och beh√•lla det  vackra som ger en positiv och fridfull st√§mning.

En annan ritual är att buga sig inför sin partner innan sexakten.
Tantrast√§llningen "Morgon- och kv√§llsb√∂nen"  √§r en √∂vning f√∂r att komma  riktigt n√§ra varandra, b√•de kroppsligen och sj√§lsligen. Mannen ligger ovanp√• kvinnan och kvinnan l√§gger sina ben runt hans l√•r. Br√∂stkorgarna ligger s√• t√§tt mot varandra att det blir en k√§nsla av en enda gemensam kropp. Mannen ska r√∂ra sig ytterst lite, bara s√•pass att erektionen inte f√∂rsvinner. Slappna av.   Andas djupt och g√§rna samtidigt. Fokusera p√• vad som h√§nder i kroppen och p√• k√§nslan av k√§rlek.

Stanna i denna st√§llning minst 15 minuter. √Ėvningen praktiseras morgon och kv√§ll f√∂r √∂kad intimitet.
Tantriskt sex handlar inte om att anstr√§nga sig f√∂r att  f√∂rs√∂ka f√• orgasm. Tantriskt sex handlar ist√§llet om att njuta fullt ut och att slappna av. N√§r du √§r fokuserad p√• m√•let s√• kan resultatet ist√§llet bli att du missar upplevelsen.

Om kvinnan utövar total avslappning i kärleksmusklerna under sex så kan känsloupplevelsen bli annorlunda och kan också leda till fontänorgasm.
Additional comments :


Back